サラリーマンを辞めたい理由で多いのは？後悔したことや転職が実現しやすい仕事を紹介

「サラリーマンを辞めたい」
「辞めたら後悔することはどんなこと？」
「辞めたあとにどんな仕事をすればいいのか知りたい」

サラリーマンは安定した収入を得られるのがメリットですが、仕事量が多くなりやすく、「給料と見合っていない」「ワークライフバランスがとれていない」などど感じている方も多いではないでしょうか。

ところが、何の計画もなしにサラリーマンを辞めてしまうと、生活が苦しくなるなど、後々後悔することになりかねません。
そのため「辞めた理由」や「後悔したポイント」を理解して、本当に辞めるべきかどうかを判断していく必要があります。

この記事では、サラリーマンを辞めたい考えている方に向けて以下の内容を解説します。

• 年代別のサラリーマンを辞めたい理由
• 辞めた後に後悔しやすいこと
• 辞める前に副業するのがおすすめな理由
• 副業としておすすめな仕事

サラリーマンを辞めたいと考えている方は、ぜひ最後までお読みください。

【年代別】サラリーマンを辞めたい理由

サラリーマンを辞めたい理由は年代ごとで異なります。

• 20代
• 30代
• 40代
• 50代

この章では、上記4つに分けて解説していきます。

1.20代

20代がサラリーマンを辞めたいと考えている主な理由は以下のとおりです。

• 仕事のやりがいが見つけられない
• 給料と仕事量が見合っていない
• ワークライフバランスがとりづらい
• キャリアアップが望めない
• 人間関係が良くない

20代は、会社では若手にあたるため、多くの仕事を任されやすい立場です。

労働時間が長くなったり、休日出勤回数が多くなったりしやすいため、ワークライフバランスがとりにくいケースがあり、辞めたいと考える方は少なくありません。

また、厚生労働省が発表した「令和3年雇用動向調査結果の概況」によると、20代の離職率は以下のようになっています。

この結果より、実際に20代は全年齢よりも多く離職していることがわかります。

2.30代

30代が辞めたいと思う理由は以下のとおりです。

• 人間環境がよくない
• ワークライフバランスがとりづらい
• 給料が上がらず将来が不安
• 職場環境がよくない
• 自分のスキルや経験が活かせていないと感じる

30代は、昇進や部署異動などにより人間関係が変わりやすい年代です。今まで築いてきた人間関係が一変してしまったため、辞めたいと考えている方が多くなっています。

実際の離職率は30代男性で21.8%、女性で27.9%です。全年齢の平均が男性で12.8%、女性で15.3%のため、30代で会社を辞める方は多くいることがわかります。

3.40代

40代がサラリーマンが辞めたいと考えている理由は以下のとおり。

• 責任だけが増え、給料が上がらない
• 職場環境への不満
• 自分のスキルや経験が活かせていないと感じる
• ワークライフバランスがとりづらい

40代は中間管理職として働いている方も多い年代です。上司からのプレッシャーや部下への指導でストレスがたまりやすい立場とも言えるでしょう。

責任やストレスだけが増えて給料が上がらず疲弊したことで、サラリーマンを辞めたいと考える方が多くなっています。

4.50代

50代がサラリーマンを辞めたいと考えている理由は以下のとおりです。

• 肉体労働がつらい
• 仕事への意欲が低下
• 給料が低い
• 将来が不安

50代も会社を辞めたいと考えている方が多くいます。実際の離職率は、50代男性で5~8%、女性で10%程度です。そこまで多くはないものの、一定数いることがわかります。

若いころはバリバリ働いていた方も50代となると体力の衰えを感じ、昔のように働けなくなってきます。

持病を患っている方も少なくないため、体力的な悩みから会社を辞めたいと考えている方も多いです。

サラリーマンを辞めて後悔しやすいこと3選

サラリーマンを辞めることで後悔しやすいことは主に以下の3つです。

• 安定した収入を得にくく資金計画が立てづらい
• 健康保険や国民年金などの変更が煩わしい
• 社会的信用が低くなりクレジットカードを作りにくくなる

それぞれを解説していきます。

1.安定した収入を得にくく資金計画が立てづらい

サラリーマン時代は、毎月の安定した給料があるため、資金計画を立てやすいです。

しかし、サラリーマンを辞めた後は、仕事が不安定になることが多く、収入の変動が激しくなり、計画的にお金を貯めることや、生活費を賄うための資金管理が難しくなることがあります。

収入が減少すると、今までの生活水準を維持するのが困難になり、大きなストレスを感じやすくなります。

2.健康保険や国民年金などの変更が煩わしい

サラリーマン時代は会社が手続きを代行してくれた健康保険や年金も、辞めると自分で管理する必要があります。

それぞれの変更手続きは煩雑で、手続き漏れや遅れが生じるとペナルティが発生するリスクもあるため、後悔を感じやすいポイントです。

特に、初めての手続きには多くの時間と労力が必要となり、独立当初の忙しい時期に大きな負担となりやすいです。

さらに、保険料や年金額が変わることで、将来の生活設計に大きな影響を与える可能性もあります。

3.社会的信用が低くなりクレジットカードを作りにくくなる

サラリーマンを辞めると、一般的に社会的信用度が低下しがちです。

特にフリーランスや個人事業主としての活動を始めたばかりの頃は、収入の不安定さが理由で、クレジットカードやローン審査に通りにくくなることがあります。

社会的信用が低下することが、日常生活において予想以上の不便さをもたらすことがあるため、後悔したと感じる人も少なくありません。

サラリーマンを辞めたいなら副業を始めるのがおすすめ！3つの理由

サラリーマンを辞めたいなら副業を始めるのがおすすめです。その理由は以下の3つです。

• 頑張った分だけ収入アップの可能性が高くなる
• 独立して仕事を辞めつつ高収入を得られる
• 自分に合わなくても他の仕事に挑戦しやすい

ひとつずつ解説します。

1.頑張った分だけ収入アップの可能性が高くなる

サラリーマンの仕事では、どれだけ努力しても収入が大幅に増えることは少なく、昇給やボーナスも限られた範囲でしか期待できません。

しかし、副業の場合、自分の頑張り次第で収入を大きく増やすことが可能です。

たとえば、スキルを活かしてフリーランスとして活動したり、オンラインで商品を販売したりすることで、収入が劇的にアップすることもあります。

これにより、自分の努力が報われる感覚を得られ、仕事へのモチベーションが高まり、より収入アップを目指そうと思えることでしょう。

さらに、副業で得た収入を貯金や投資に回すことで、長期的に資産を増やすことが可能です。

このように、副業から始めることで、サラリーマン時代には実現できなかった経済的な自由を手に入れられる可能性が高まります。

2.独立して仕事を辞めつつ高収入を得られる

副業で努力し、安定した収入を得られるようになれば、サラリーマンの仕事を辞めて独立しやすくなります。

独立後は、時間や仕事の内容を自分でコントロールできるため、より自由な働き方が実現できます。

また、サラリーマン時代に培ったスキルや人脈を活かすことで、副業から本業へとシフトし、さらに高収入を得ることも可能です。

たとえば、コンサルティング業務や専門的なサービスを提供することで、サラリーマン時代には考えられなかった収入を得ることもあります。

3.自分に合わなくても他の仕事に挑戦しやすい

副業の魅力は、気軽に始められ、もし自分に合わないと感じた場合でも、他の仕事に挑戦しやすい点にあります。

サラリーマンの仕事は一度辞めてしまうと元に戻るのが難しいですが、副業であれば、比較的リスクが少ない状態で色々な仕事を試すことが可能です。

たとえば、ブログ運営、YouTubeチャンネルの開設、あるいはライティングやプログラミングの仕事など、興味のある分野でチャレンジできます。

実際に挑戦してみて、自分に合わなければ別の副業に変えてみてください。

これにより、自分に最も適した仕事を見つけることができ、将来的にそれを本業にすることも考えられます。

また、副業を通じて得た経験やスキルは、今後のキャリアにも大いに役立つでしょう。

柔軟に仕事を選べる環境を作ることで、自己成長の機会が広がり、より充実した人生を送ることができます。

サラリーマンを辞めたい方におすすめの仕事3選

サラリーマンを辞めたいと考えている方におすすめの仕事を3つ紹介します。

• Instagram運用
• Webライター
• ブロガー

ひとつずつ見ていきましょう。

1.Instagram運用

Instagram運用は、現在非常に人気のある仕事の一つであり、特にマーケティングやSNSが得意な方におすすめです。

企業や個人ブランドのInstagramアカウントを管理し、フォロワーの増加やエンゲージメントの向上を目指します。

この仕事は、画像編集やキャプション作成、ターゲットユーザーへのアプローチなど、さまざまなスキルを活用します。

さらに、Instagramはビジュアルが重要なプラットフォームであるため、センスやクリエイティビティを活かすことができる点も魅力的です。

サラリーマン時代に培ったマーケティングの知識や顧客対応スキルを活かして、クライアントからの信頼を得ることで、安定した収入を得ることも可能です。

2.Webライター

Webライターは、文章を書くことが得意な方にとって非常に魅力的な仕事です。

特に、サラリーマンとしての経験を活かした専門分野の記事や、日常的な情報を発信する記事の作成に携わることで、安定した収入を得やすいという特徴があります。

Webライターとしての仕事は、自宅での作業が可能で、自分のペースで仕事を進めることができるため、サラリーマンのような時間的な束縛から解放されることが魅力です。

また、現在のインターネット市場では、コンテンツの需要が高まっており、多様なジャンルでライティングの仕事が求められています。

自分が興味を持つ分野で記事を書くことで、楽しみながら収入を得ることができます。

さらに、SEOやマーケティングの知識を身につけることで、単価の高い案件に取り組むことも可能です。

Webライティングは、書くことが好きな方にとって、サラリーマンを辞めた後でも安定した収入源となる仕事の一つと言えるでしょう。

3.ブロガー

ブロガーは、自分の興味や得意分野に関する情報を発信しながら収入を得ることができる仕事です。

特に、自分のペースで記事を投稿し、読者との交流を楽しみながら収入を得られる点が魅力です。

ブログを運営することで、広告収入やアフィリエイト収入を得ることができ、時間をかけて育てることで安定した収入源となります。

また、ブログは始める際のコストが低く、特別なスキルがなくても簡単にスタートできる点がメリットです。

サラリーマン時代に得た知識や経験を基に記事を書くことで、読者にとって価値のあるコンテンツを提供でき、信頼を得ることが可能です。

さらに、SEO対策やSNSを活用することで、より多くの読者を集め、収益を増やすこともできます。

ブロガーとしての活動は、自分の好きなことを仕事にできる点で、サラリーマンを辞めた後の新しいキャリアとして非常に魅力的です。

継続的な努力が必要ですが、その分成果を感じられるやりがいのある仕事です。

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