【初心者OK】スマホ×AIで月収30万円も！PC不要で始める副業ロードマップ

Brainメディア運営部です！

今回は、AI・SNS領域で7桁収益を達成している専門家ここなさんからの知見をもとに、記事を執筆させていただきました。

ここなさんの紹介をさせていただきます。

「スマホだけで本当に稼げるの？」

そう思った方こそ、今回の記事を最後まで読んでほしいと思っています。

Brainメディア運営部です。

この記事では、AI副業の専門家であるここなさんの知見をもとに、〝スマホだけで月30万円を狙える現実的な方法〟をお伝えします。

近年、AIの進化によってスマホ1台でパソコン並み、むしろそれ以上の作業ができる時代が到来しました。

「パソコンがないから何もできない」と感じていた人にとって、これは大きな転換点です。

実際、2024年後半からはスマホだけで月10万〜30万円を稼ぐ人が急増しています。

理由はシンプルで、AIが文章作成・画像生成・SNS運用などを強力に支えてくれるからです。

その結果、外出先でも、通勤中でも、ベッドで横になりながらでも稼げる〝隙間時間ビジネス〟が現実になりました。

とはいえ、スマホ副業には「何から始めればいいのか分からない」「結局どれが稼げるの？」と迷いやすいポイントもあります。

そこで本記事では、ここなさん自身が実際に成果を出しているAI × ライティング / GPTs開発 / Threads×AIの3つに絞って解説します。

結論から言えば、これらの副業は初心者でも今日から始められ、正しく積み上げれば3〜6ヶ月で月30万円を十分狙える領域です。

もちろん、魔法のように一瞬で稼げるわけではありません。

ですが、パソコンがなくても、特別なスキルがなくても、〝スマホ×AI〟という現代の武器を正しく扱えば大きなチャンスをつかめます。

この記事では、3つの副業の具体的なやり方から、スマホで作業するときのコツ、収益化の流れまで、分かりやすく丁寧に解説していきます。

自分でもできるか不安な方こそ、読み終わる頃には「これなら私にもできる」と自信を持てるはずです。

それでは本編に進みましょう。

スマホだけで月30万円を狙える時代が来た理由

近年、AIの進化によってスマホだけで完結する仕事が急激に増えています。

これまでパソコンが必須だった作業が、今はスマホでも同じ精度でこなせるようになりました。

外出先や移動時間など、わずかな隙間時間でも作業できる点が大きな武器になります。

実際に、ここなさんのようにスマホだけで副業収益を積み上げる人が増えています。

〝スマホ＝暇つぶし〟という時代は終わり、今はスマホ＝収入源へと変わり始めているのです。

AI進化でスマホ作業がパソコンを超え始めた背景とは

まず知っておきたいのは、近年のAI進化がスマホの仕事効率を一気に底上げしたということです。

以前は「スマホは画面が小さいから作業が遅い」と考えられていました。

しかし今は、ChatGPTやClaudeなどのAIツールが文章作成やリサーチの大部分を代行してくれます。

その結果、スマホでもパソコンとほぼ同じレベルのクオリティで作業ができるようになったのです。

たとえば、文章作成もAIが〝内容の要点整理〟から〝タイトル案の生成〟まで自動で行います。

人がやるべきことは、AIに的確な指示を出して調整するだけという流れに変わりました。

そして、この変化の大きなポイントは、スマホでもAIに指示を出すだけで稼げる仕組みが完成したという点にあります。

ここなさん自身も、外出先のカフェでChatGPTアプリを開き、わずか1時間で2,000〜3,000円相当の記事を作成していました。

つまり、スマホとAIを掛け合わせることで「小さなスキマ時間が収益に変わる」状態を作れるのです。

また、近年ではスマホ特化のAIアプリが増えたため、パソコンよりも操作しやすい場合すらあります。

例えば、スマホ専用に最適化されたAIでは、スワイプやタップ操作だけで作業が進むため、入力のストレスが圧倒的に減ります。

実際、スキマ時間で作業する人の多くは「スマホの方が集中しやすい」と答えています。

こうした背景が重なり、スマホが〝娯楽デバイス〟から〝生産デバイス〟へと変化しているのです。

ここまでの内容を、シンプルに整理すると次のようになります。

• AIの進化によりスマホでも高品質な作業ができるようになった
• 隙間時間を収益化できる環境が整った
• スマホの方が直感的で作業スピードが落ちにくい

つまり今は、スマホだけで収益を生み出すことが〝特別なことではない〟時代になっているのです。

スマホ副業を知らない人が1年後に出遅れる理由

今の時代、スマホだけで収益を生み出せることを知らないと、気づかないうちに大きな差が開いてしまいます。

なぜなら、スマホ副業は〝時間の制約〟をほぼゼロにできるからです。

本業が忙しい人でも、わずか10分や15分のスキマ時間を使って作業を積み上げられます。

一方で、パソコンが必要だと思い込んでいる人は、「帰宅してから作業しよう」と考えてしまい、行動量が圧倒的に減ります。

その結果、半年後の「積み上げ量」に大きな差が生まれます。

実際、ここなさんが月10万円を達成したときも、ほとんどがスマホでの作業でした。

外出先のカフェでサッと文章を作ったり、通勤電車の中でAIに指示を出したり、ベッドで寝る前に投稿を作るだけでも積み重なっていくのです。

一方で、「まとまった時間が取れたら始めよう」と考える人は、行動を先延ばししてしまいます。

時間ができる日は滅多に来ませんし、忙しい日々の中で環境が劇的に変わることもありません。

だからこそ、スマホで動ける人ほど圧倒的な速度で伸びていくという現象が起きています。

さらに、AIの進化スピードは年々早くなっており、〝今〟始める人ほどノウハウの吸収が速くなります。

たとえば、今日始めた人は「AIの標準スキル」が日常的に身についていきますが、1年遅れて始める人はその基礎を一気に追いつく必要があります。

こうした差は、収益の差にもそのまま反映されます。

スマホ副業を実践する人が増えれば増えるほど、先行者利益は小さくなり、後から始めるほど参入ハードルがじわじわと上がるのです。

とはいえ、今この記事を読んでいる時点で、まだ十分に間に合います。

ここまでの内容を少し整理しておきます。

• スマホ副業は行動量を増やしやすく、積み上げが早い
• パソコン前提の人は行動開始のハードルが高くなりがち
• AIスキルは早く触るほど習得が速くなる
• 始める時期が1年違うだけで収益差が大きく開く

つまり〝スマホで稼げる〟と知っているかどうかで、1年後の成果は大きく変わるのです。

スマホで稼ぐ人が急増した最新トレンドと実例

2024年後半から、スマホだけで収益を伸ばす人が一気に増えています。

特にAIツールの普及によって、スマホで完結する副業の種類が大幅に増えたことが大きな理由です。

たとえば、文章作成はAIに指示をするだけで数分で仕上がるため、未経験でも取り組みやすくなりました。

その結果、専門スキルがない人でも今日から始められる副業が増えています。

さらに近年のAIはスマホ向けに最適化が進んでおり、スマホで作った文章でもパソコンと遜色のない品質になりました。

ここなさん自身も、外出先のスタバでスマホを開き、1時間で2,000〜3,000円の記事を作っていた時期があります。

このように隙間時間を使える点は、スマホ副業ならではの大きな強みです。

特に20〜30代の女性を中心に、スマホだけで収益を作る人は急激に増えています。

理由は、家事や育児、仕事の合間でも無理なく取り組めること、そして初期費用ゼロで始められる手軽さです。

またクラウドソーシングでも〝スマホOK〟の案件が増え、初心者が採用されやすいフィールドが広がりました。

ライティング、GPTs制作、SNS投稿の代行など、スマホとの相性が良い仕事が一気に増えているのです。

さらにThreadsのようなスマホ特化型SNSの成長も、スマホ副業の追い風になっています。

パソコンよりスマホの方が機能を活用しやすく、成果につながりやすい環境が整っています。

つまり今の副業市場では、スマホユーザーが明らかに優位な状況が続いているのです。

ここまでの内容を一度整理します。

• AIの発達でスマホでも高品質な作業が可能になった
• スマホOKの案件が増え、副業参入が容易になった
• SNSがスマホ特化となり投稿効率が大幅に上がった
• 初期費用ゼロ・スキマ時間で収益化できる環境が揃った

つまりスマホを持っているだけで、大きなチャンスを掴める時代になったということです。

ここな

スマホで稼ぐ人は本当に増えてるから、気づいた瞬間に動いた人からどんどん伸びていくよ！

AI × ライティング：スマホだけで収益化する方法

AIの登場によって、文章作成の仕事は大きく変わりました。

これまではパソコンが必須と思われていたライティングも、今ではスマホだけで完結します。

実際、ここなさん自身も外出先でスマホを使い、1時間で2,000円〜3,000円の記事を作っていました。

文章構成の作成から本文執筆、納品までスマホでできるため、副業として始めやすいジャンルです。

ここからは、スマホでAIライティングを成り立たせる仕組みを解説します。

AIライティングがスマホだけで完結する仕組み

まず、AI × ライティングがスマホだけで完結する最大の理由は、必要な作業工程のほぼすべてをAIが代行してくれる点にあります。

たとえば、スマホ版のChatGPTアプリでは構成案の作成から文章生成までワンタップで進められます。

文章を作るためのキーボード入力も、AIに指示を出すだけで済むため、タイピング速度に依存しません。

さらに、クラウドワークスやランサーズといった案件探しのアプリもスマホ対応しており、外出先でも依頼を受けられます。

このように、案件探し・文章生成・納品という一連の流れがスマホで完結してしまうのです。

ここなさんも、待ち合わせの時間に1時間早く着いた時、スタバに入りスマホで1記事を書いていました。

「カフェでコーヒーを飲みながら収入が増える」という状況は、AIとスマホが組み合わさったことで現実になったのです。

また、スマホではGoogleドキュメントのアプリが活用でき、文章のコピペやチェックが非常にスムーズです。

パソコンで作業を再開したいときも、同じGoogleアカウントでログインすれば続きをシームレスに進められます。

つまり、環境に縛られず、どこでも作業が継続できるという強みが生まれました。

そしてAIは文章の「型」を自動で用意してくれるため、初心者でもクオリティの高い記事を作れるようになっています。

特に構成の自動生成は、初心者にとって最大のハードルを取り除く機能です。

指示を細かく出さなくても、テーマに合わせた見出しや構成が自動で出てくるため、迷わず作業を進められます。

結果として、スマホ × AIライティングは未経験からでも始めやすく、スキマ時間で収益を作れる副業になっているのです。

ここまでの内容を整理しておきます。

• 文章生成の大部分をAIが代行してくれる
• 案件探し・文章作成・納品までスマホで完結する
• 構成案の自動生成で初心者でも取り組みやすい
• 外出先や通勤時間などスキマ時間で収益化できる

つまりAI × スマホの組み合わせは、ライティング副業の最初の一歩に最も適した方法なのです。

案件獲得から納品までの具体ステップ（初心者向け）

AIライティングで収益を作るためには、案件の取り方から納品までの流れを理解しておくことが重要です。

まず行うべきは、スマホにクラウドワークスのアプリをダウンロードすることです。

クラウドワークスは初心者向け案件が豊富で、スマホでも非常に扱いやすい仕様になっています。

アプリを開いたら「仕事カテゴリ」から〝ライティング・記事作成〟を選び、新着順に並び替えます。

すると、「スキンケア記事を書いてほしい」「旅行ブログのライティングをお願いします」など、初心者向けの案件がずらっと並びます。

最初に狙うべきは、1記事1,000〜3,000円ほどのやさしい案件です。

単価が低い案件は、求められるクオリティもそこまで高くないため、採用されやすいというメリットがあります。

初心者でも10〜50件ほど応募すれば、驚くほど採用される確率が上がります。

案件に採用されると、クライアントから「こんな記事を書いてほしい」と具体的なテーマや文字数が送られてきます。

たとえば、ここなさんが受けた案件では「20代女性向けスキンケアの記事を2,000文字で」という指示が届きました。

テーマが決まったら、次はスマホでChatGPTアプリを開き、構成案を作るところからスタートします。

このときのコツは、いきなり全文を書かせないことです。

「導入300文字」「肌悩み500文字」など、パートごとに小さく指示を出すと質が上がります。

小分けに生成することで、AIが文章を雑に終わらせたり、同じ表現を繰り返すのを防ぐことができます。

生成された文章はGoogleドキュメントに貼り付け、スマホのまま原稿を形にしていきます。

その後、自分の言葉で少し文章を整えると、より読みやすく人間味のある記事に仕上がります。

たとえば、AIが「保湿は重要です」と書いたら、「スキンケアって保湿をちゃんとできているかで本当に変わるんですよね」といった口語表現に変えるだけで印象が良くなります。

記事が完成したらクラウドワークスの納品画面から提出し、クライアントの確認を待つだけです。

問題がなければその場で報酬が確定し、1件の仕事が無事終了します。

この流れを覚えると、スマホだけで収益を作ることが非常にスムーズになります。

ここまでの内容を整理すると次の通りです。

• クラウドワークスで初心者向け案件に応募する
• 構成案→本文の順でパートごとにAIに指示する
• Googleドキュメントを使うと作業が安定する
• 納品後の確認が通ればそのまま報酬が確定する

このフローを身につければ、スマホでも十分に安定した収益を作れるようになります。

スマホで記事を書く際のAI指示テンプレートと注意点

スマホだけでAIライティングを行う場合、もっとも大切なのはAIへの指示の出し方です。

AIは「どんな指示を受けたか」で文章の質が大きく変わるため、テンプレート化しておくと作業が非常にスムーズになります。

まず行うべきは、構成案の生成です。

テーマを入力した上で、AIに「構成案を5パターン出してください」と依頼すると、記事の土台が自動で整います。

構成が決まったら、そこから少しずつ文章を作っていきます。

いきなり全体を一気に書かせるのではなく、パートごとに区切って生成させるのがポイントです。

例えば導入文は300文字、悩みの説明は500文字など、明確な文字数を指定します。

理由は、長文を一発で生成すると後半が雑になったり、同じ表現を繰り返したりするためです。

スマホで文章を扱う場合、読み返しや修正を細かく行う必要があるため、短いパートごとに仕上げた方が圧倒的にやりやすくなります。

また、指示を出す際は「誰に向けた文章か」を設定すると質が安定します。

例えば、「20代女性向けに優しく説明してください」と付け加えるだけで、文章の雰囲気が大きく変わります。

注意点として、AIが作った文章はそのまま納品せず、必ず自分の言葉で微調整することが重要です。

AIの文章は便利ですが、ところどころ機械的な表現が混ざってしまうことがあります。

「保湿が重要です」を「保湿をしっかりするだけで肌の変化は本当に大きいんですよね」と変えるだけで、文章の温度感が全然違ってきます。

この「人の言葉らしさ」を加える作業は、スマホでも十分に可能です。

また、スマホでGoogleドキュメントを使えば、文章の貼り付けや修正がスムーズになり、細かい調整も簡単にできます。

最終的に文章が完成したら、コピペミスがないか、文章同士が繰り返されていないかを必ずチェックします。

ここまでの流れを踏まえて、AI指示のテンプレートを整理しておきます。

• 構成案を複数パターン作る → 気に入った構成を採用する
• 各パートを300〜500文字単位で小分けして生成する
• ターゲット読者を明確にして指示する
• 生成後は必ず自分の言葉で調整して自然な文にする

AIに正しく指示を出せるようになれば、スマホだけでも安定したクオリティの記事が作れるようになります。

1記事2,000円→1万円へ単価を上げる上達ロードマップ

AIライティングを続ける人の多くが「どうすれば単価を上げられるのか」という壁にぶつかります。

結論から言うと、単価アップは運ではなく再現性のあるプロセスで達成できます。

最初の1〜2ヶ月は1,000〜3,000円の案件から始めるのが最適です。

これは難易度が低く、採用率が高いため、実績を作るのに最適なフィールドだからです。

実績が3件ほど溜まると、プロフィール欄に「納品実績あり」と書けるようになります。

この一文があるだけで、クライアントからの信頼度は一気に上がります。

次のステップは「得意ジャンル」を作ることです。

美容、恋愛、教育、お金、ガジェットなど何でも構いませんが、テーマを1つに絞ると単価が上がりやすくなります。

理由は簡単で、〝テーマ特化のライター〟はクライアントにとって見つけにくい存在だからです。

AI × 自分の言葉を混ぜた文章が書けるようになると、単価は一気に上がります。

AIの文章だけではどうしても似たり寄ったりになりやすいため、あなた自身の体験や感想を少しだけ混ぜることが大切です。

たとえば、「保湿が大切です」を「私も保湿を見直しただけで肌が本当に変わったんですよね」と変えるだけで説得力が生まれます。

経験談が1文入るだけで、クライアントの評価は大きく上がります。

さらに、構成スキルを磨くことで、依頼内容以上のクオリティを出せるようになります。

構成力が高いライターはクライアントから指名されやすく、単価が上がる一番の要因になります。

ここなさんが単価2,000円→5,000円へ上がったのも、実は構成力を磨いたタイミングでした。

最後のステップは「提案文の改善」です。

同じ実力でも、提案文が丁寧な人は採用されやすく、単価も高くなりやすい傾向があります。

1日5分で作れるテンプレを持っておけば、採用率は確実に高まります。

ここまでのロードマップをまとめると次の通りです。

• 低単価案件で実績を3つ作る
• テーマを1つ絞って専門性を出す
• AI文章に体験談を混ぜて質を底上げする
• 構成力を磨くことで指名率を上げる
• 提案文テンプレートを整えて採用率を上げる

この流れを踏むことで、1記事1万円の案件も十分現実的になります。

ここな

ライティングは積み重ねるほど強くなる副業だから、焦らずにコツコツいけば必ず単価は上がるよ！

GPTs開発で稼ぐ：スマホで高単価スキルを身につける

GPTs開発は、今もっとも伸びているAI副業の1つです。

スマホだけで作れるのに、1件10万円〜50万円の案件もあります。

にもかかわらず、まだまだ参入者が少ない穴場ジャンルです。

ここなさん自身も、スマホからGPTsを作って依頼を受けています。

まずは、なぜ「スマホで作れる」ことが知られていないのかを理解しましょう。

なぜ〝スマホでGPTsが作れる〟ことが知られていないのか

実は多くの人が、GPTsを作るにはパソコンが必須だと思い込んでいます。

その原因のひとつが、ChatGPTのスマホアプリではGPTsの作成機能が表示されないことです。

アプリ版にはシンプルなチャット画面しか見えないため、「カスタムGPTsはパソコンじゃないと無理」と勘違いされがちです。

しかし実際には、SafariやChromeなどのスマホのブラウザからChatGPTを開けばGPTsが普通に作成できます。

スマホでできるのに、それが隠れた機能のように見えるため、多くの人が気づいていません。

ここなさんがAI交流会へ行った際も、参加者のほぼ全員が「え？スマホで作れるの？」と驚いていました。

つまり、知っているだけで一歩先に行けるブルーオーシャン状態なのです。

さらに、スマホでGPTsを作れないと思い込んでいる人が多いため、競合がほとんど増えていません。

本来、参入ハードルが低いのに「難しそう」という誤解が勝手に広がっているジャンルでもあります。

スマホでの作業手順はシンプルで、むしろパソコンより直感的に作れる場合も多いです。

実際、名前や説明文、プロンプトの設定など、スマホ画面でも十分に操作しやすい項目ばかりです。

また、スマホの利点として「コピペ操作が早い」ことも挙げられます。

長文プロンプトを作成する際、スマホでは指でスッと選択・貼り付けできるため作業がスピーディです。

こうした操作性の良さも、スマホでのGPTs制作が見落とされている理由のひとつです。

情報の少なさゆえに、「スマホでは難しい」というイメージが先行しているのが現状です。

ここまでのポイントを整理しておきます。

• スマホアプリではGPTs作成画面が非表示のため誤解が生まれやすい
• 実際はブラウザ版ならスマホで問題なくGPTsを作れる
• 知られていないため参入者が少なく、競合が少ない穴場
• スマホでも作業しやすく、コピペが速いという利点もある

こうした背景から、GPTs開発は「知っているだけで差がつく」稼ぎ方なのです。

ゴールシークプロンプトで長文プロンプトを自動生成する方法

GPTsを作るとき、多くの人が最初につまずくのが「長文プロンプトを作れない」という悩みです。

プロンプトはGPTsの頭脳となる部分で、内容がしっかりしていないと性能が大きく落ちてしまいます。

しかしスマホで長文を入力するのはとても大変で、途中で諦めてしまう人も多いです。

そんなときに役立つのが、ここなさんも愛用している〝ゴールシークプロンプト〟という手法です。

ゴールシークプロンプトとは、AIが質問してくる内容に答えていくだけで、自動的に長文プロンプトが完成する仕組みのことです。

つまり、スマホで長文を打つ必要が一切なくなるのが最大の特徴です。

使い方はとてもシンプルで、まずChatGPTに「◯◯用のGPTsを作りたいので、プロンプトを作るための質問をしてください」と依頼します。

するとAIが「ターゲットは誰ですか？」「どんな出力を想定していますか？」という質問を順番に投げかけてきます。

こちらはそれに短く答えていくだけでOKです。

スマホだと、長文を打つよりも「はい」「20代女性向け」「ブログ構成を出すGPTs」など短い返答の方が圧倒的に楽です。

質問に答え終わると、AIがそれらをまとめて長文プロンプトに自動変換してくれます。

これにより、本来1～2時間かかるような複雑なプロンプト作成が、たった数分で完了してしまいます。

ここなさんも実際の動画で、この仕組みを使ってスマホでサクッとGPTsのプロンプトを完成させています。

しかも、自動生成されたプロンプトは構造が整っているため、初心者が独学で書くよりもクオリティが高い場合が多いです。

この方法を使うことで、〝スマホでGPTsを作るのは面倒〟という最大の障壁が取り除かれます。

さらに、ゴールシークプロンプトはどんな用途のGPTsにも応用できます。

ブログ構成、台本作成、SNS投稿、リサーチ系、企画系など、幅広いジャンルで活用できるのも魅力です。

最後に、ゴールシークプロンプトの使い方を簡単に整理しておきます。

• 「プロンプト作りの質問をしてください」とAIに依頼する
• AIからの質問に短く答えていくだけで良い
• 回答が揃うと長文プロンプトが自動生成される
• スマホでもストレスなく高品質なプロンプトが作れる

スマホでGPTs開発をするなら、このゴールシークプロンプトは必須レベルのテクニックです。

スマホでGPTsを作成・公開する実践手順

スマホでGPTsを作成する流れはとてもシンプルで、慣れれば10〜20分で1つ完成させることもできます。

まず最初に行うのは、スマホのブラウザからChatGPTを開くことです。

ChatGPTアプリではGPTsの作成画面が表示されないため、SafariやChromeからアクセスする必要があります。

ログインすると、画面左上に三本線のメニューが表示されます。

ここをタップすると「GPTs」や「調べる」といったメニューが現れます。

次に「調べる」をタップし、右上の「…（三点）」を選択すると「作成する」という項目が出てきます。

この「作成する」を押すことで、新しいGPTsの設定画面に移動できます。

画面内には、名前、説明、指示、会話のきっかけなど、必要項目がシンプルに並んでいます。

最初に入力するべきは「名前」です。

ここなさんは「主婦向けブログ構成アシスタント」など、用途が一目で分かるタイトルにしています。

続いて説明文では「主婦向け記事の構成を自動生成するGPTsです」といった短い紹介文を入力します。

その後に最重要となるのが、先ほどゴールシークプロンプトで生成した長文プロンプトです。

スマホなら長押しで一気に貼り付けられるため、むしろパソコンより速いこともあります。

指示を貼り付けたら、次は「会話のきっかけ」を設定します。

これはGPTsを開いたときに表示されるボタンで、「記事構成を作る」など簡単な文言で構いません。

ここまで入力できたら右上の「作成」をタップするだけでGPTsが完成します。

あとは公開設定で「リンクを受け取った人」を選ぶと、共有用URLが生成されます。

このURLをコピーしてクライアントに送れば、納品として成立する仕組みです。

公開も非常に簡単で、SNSやブログに貼るだけで他の人も使える形になります。

作業時間も短く、スマホひとつで完結するため非常に再現性が高いのが特徴です。

最後に、手順を整理しておきます。

• ブラウザからChatGPTを開く
• GPTs → 作成する を選択する
• 名前・説明・指示文を入力する
• 会話のきっかけを設定する
• 保存→公開設定→リンクコピーで完了

スマホでここまでできることを知ると、GPTs開発が一気にハードルの低い副業に感じられるはずです。

GPTsを納品して報酬を得る方法と案件の探し方

GPTs開発は、スマホだけで完結するにもかかわらず、報酬単価が高いのが大きな魅力です。

実際に1件10万円〜50万円の案件も普通に存在し、スキルがつけばさらに高単価を狙えます。

まず、GPTsを納品する流れはとてもシンプルです。

完成したGPTsを保存し、「共有」→「リンクをコピー」をタップするだけです。

このリンクをクライアントに送ると、そのまま納品として成立します。

クライアント側はリンクを開くだけでGPTsを利用できるため、ファイルの受け渡しなど面倒な作業が一切ありません。

また、修正依頼が来た場合もスマホでプロンプトを少し直すだけなので対応に時間がかかりません。

納品後に問題がなければ、そのまま報酬が確定します。

次に重要なのが案件の探し方です。

クラウドワークスやランサーズでは「AIツール作成」や「GPTs開発」というカテゴリに案件が増えています。

特にChatGPTが一般化したことで、企業や個人がオリジナルGPTsを求めるケースが増加しています。

まだ参入者が少ないため、初心者でも意外と採用されやすいのが特徴です。

またSNSでも案件が見つかります。

ここなさん自身も、ThreadsやYouTube経由で「台本を作成するGPTsを作ってほしい」と依頼が届きました。

つまり、自分が発信している分野に近いGPTsを作れるようになると、SNSからの直接依頼が増えていきます。

さらに、自作GPTsを販売するという方法もあります。

リンクを販売ページに貼るだけで納品が自動化されるため、一度作れば半自動的に収益が増える仕組みを作れます。

ここまでの流れを一度整理しておきます。

• GPTsを作ったら「共有リンク」を送るだけで納品完了
• 修正もスマホで簡単に対応できる
• クラウドソーシングやSNSで案件が見つかる
• 自作GPTsを販売して継続収益を作ることも可能

GPTs開発は難しそうに見えて、慣れれば最も効率よく収益を作れるAI副業になっていきます。

ここな

GPTsは少人数しかできない今がチャンス！早く始めた人ほど伸びるよ！

Threads × AI：スマホ最適化SNSで収益化する方法

Threadsは2024年後半から爆発的に利用者が増え、AI副業と相性の良いSNSとして注目されています。

特にスマホでの運用に最適化されているため、外出先でも投稿を量産できるのが強みです。

ここなさんもThreadsの運用はパソコンよりスマホが圧倒的に多いと話しています。

スマホだけで投稿作成からDM対応まで完結するため、副業としての再現性が非常に高いジャンルです。

まずはなぜThreadsがスマホと相性抜群なのか、その理由から解説していきます。

Threadsがスマホ運用と相性抜群な3つの理由

Threadsがスマホ運用と相性がいい最大の理由は、スマホ専用の機能が多く、パソコンでは使えないものがある点です。

たとえば2024年に追加されたDM機能は、スマホアプリでしか利用できません。

副業ではDMでのやり取りが収益につながることも多いため、スマホユーザーが圧倒的に有利になります。

さらに、24時間で消える「ゴースト投稿」もスマホでのみ使用できます。

この機能はテスト投稿や反応チェックに向いており、運用の効率を大きく上げてくれます。

また、「アーカイブ」機能もスマホでのみ利用でき、過去の投稿を一時非公開にする際に非常に便利です。

これらの機能が〝スマホ専用〟であることが、スマホ運用の圧倒的なメリットになっています。

次に、画面の見え方がスマホユーザーに最適化されている点が挙げられます。

Threadsユーザーの90%以上がスマホで閲覧しているため、スマホで作成した投稿のほうが読みやすい配置になりやすいのです。

パソコンで見た時と比べると、スマホは文章の折り返し位置や余白のバランスが違うため、スマホで作成した方が自然な見た目になります。

ここなさんも「投稿はスマホで作る方がバランスがいい」と語っています。

3つ目の理由は、スマホでのコピー&ペースト操作が非常に早い点です。

AIで生成した文章をコピーし、Threadsにそのまま貼り付けるだけで投稿が完成します。

スマホだと指で長押ししてすぐに操作できるため、パソコンよりもスピード感があります。

特にAIと組み合わせる場合、文章生成→貼り付けまでの動線が短いことが大きなメリットです。

この3つの理由により、Threadsはスマホ運用と非常に相性が良いSNSとして広く使われています。

ここまでの内容をまとめると次の通りです。

• DM・ゴースト投稿・アーカイブなどスマホ専用機能が豊富
• ユーザーの9割以上がスマホ閲覧なので見え方が最適
• AI文章をそのままコピーして使えるため作業が早い

Threadsはスマホだけで収益化できる数少ないSNSであり、AIと組み合わせることで結果を出しやすい環境が整っています。

スマホでAI投稿を量産するための実践テクニック

Threadsで成果を出すために重要なのは、スマホで素早く投稿を作り続けることです。

とはいえ、毎日新しいネタを考えるのは大変だと感じる人も多いはずです。

そこで役立つのが、ここなさんが実際に使っている「AI × 過去投稿アレンジ」の方法です。

まず最初にすることは、伸びた過去投稿を1つ選ぶことです。

過去に反応の良かった投稿は、構成や伝え方がすでに最適化されているため、AIがアレンジしやすい素材になります。

スマホでその投稿をコピーし、Claudeアプリを開いて貼り付けます。

次に「この投稿のテーマを〇〇に書き換えて」と指示するだけで、別の切り口の新しい投稿が完成します。

この方法なら、たった30秒ほどで新しい投稿を作ることができます。

しかも、元が自分の投稿なのでパクリにはならず、何度も使い回せる強力な素材になります。

ここなさん自身も「別アカウントではこの方法をめちゃくちゃ使ってる」と話しています。

次に行うのは、生成された文章の微調整です。

AI文章は少し整えるだけで、より自然で人間らしい投稿に変わります。

語尾を柔らかくしたり、一文だけ自分の体験を入れるだけで印象が大きく変わります。

調整が終わったら、スマホでThreadsを開き、そのまま文章を貼り付ければ投稿が完成します。

スマホだとコピー&ペーストが非常に早いため、この一連の動きがスムーズにできます。

さらに効率を上げたい場合は、あらかじめ「使い回しが効く投稿パターン」を5〜10個作っておくと便利です。

例えば、「おすすめ5選」「やってはいけない3選」「初心者向けガイド」などのフォーマットです。

AIに「この形式で書き換えて」と頼めば、テーマだけ変わった新しい投稿がどんどん作れます。

この方法を組み合わせることで、スマホだけでも毎日投稿を量産することが可能になります。

最後に、実践テクニックを整理しておきます。

• 伸びた過去投稿を素材にしてAIで書き換える
• Claudeなど自然な文章が得意なAIを使う
• テーマを変えるだけで大量の新規投稿を作れる
• コピペ操作はスマホの方が圧倒的に早い
• 投稿フォーマットを複数用意しておくと量産が加速

スマホ × AIの組み合わせは、Threadsで投稿量を増やすための最強のワークフローになります。

Claudeを使って人間らしい文章を作る方法

スマホでAI投稿を作るとき、最も重要なのが〝人間らしさ〟です。

特にThreadsでは、AI感が強い文章は読者がすぐに離れてしまう傾向があります。

ここで圧倒的に役立つのが、ここなさんも愛用しているAIツール〝Claude〟です。

Claudeは、ChatGPTと比べて自然な言い回しが得意で、柔らかく読みやすい文章を作ってくれます。

まず最初にすることは、スマホでClaudeのアプリ（またはブラウザ版）を開くことです。

次に、過去の伸びた投稿や下書きを貼り付けて「これを自然な口調に書き換えて」と指示します。

難しい指示は不要で、たったこれだけで人が書いたような文章に変換されます。

Claudeの強みは、投稿者の個性を残しつつ、読みやすく整えてくれるところです。

ChatGPTだと〝AIらしいパキッとした文章〟になりがちですが、Claudeは温度感のある文を作ります。

例えば「このツールはおすすめです」という文を、Claudeは「私も使ってみたけど、これ本当に便利なんですよね」という柔らかい表現に変えてくれます。

ThreadsのようなカジュアルSNSでは、この〝話しているような文体〟がとても効果的です。

さらに、Claudeは「例え話」や「短い比喩」を自然に入れてくれることがあります。

これが読者の共感を生む重要な要素になり、多くの人が読み進めやすい投稿になるのです。

もう1つ便利なのは、「語尾を整える」指示です。

スマホで投稿を作っていると、語尾が整わず読みにくくなることがあります。

そこでClaudeに「語尾を優しく統一して」と依頼すると、全体がふわっとした印象に仕上がります。

Threadsの読者は、専門的すぎる文章よりも、気軽に読める文章を好むため非常に相性が良い方法です。

最後に、Claudeを使うときのポイントを整理しておきます。

• 過去投稿を貼り付けて自然な口調に変換してもらう
• 語尾のトーン（やさしく、カジュアルなど）を指定する
• 例え話や比喩を入れるように依頼すると読者が読みやすい
• テーマを変えるだけで量産しながら〝自分らしさ〟を保てる

Claudeを活用することで、スマホでも人らしい文章を簡単に作れ、Threads運用の質を一気に高めることができます。

Threadsで収益につなげる導線設計のポイント

Threadsで投稿を伸ばせても、収益につながらなければ意味がありません。

多くの人がつまずくのは「どう収益導線を作ればいいのか分からない」という点です。

Threadsはフォロワーとの距離が近く、反応が返りやすいSNSなので導線設計と非常に相性が良いプラットフォームです。

まず最初に行うべきは、プロフィールの最適化です。

プロフィールに何を提供している人なのかが明確に書かれていないと、興味を持たれても収益につながりません。

ここでは〝誰に何を提供しているのか〟を1行で伝えるのが重要です。

例えば、AI系の発信なら「スマホだけで月5〜30万円を目指すAI副業情報を発信」といった文章が有効です。

次に大切なのが、投稿内に自然な形で導線を入れることです。

露骨に宣伝すると読者が離れてしまうため、日常的な投稿の中で「詳しい内容は固定投稿にまとめてます」など自然に案内します。

Threadsでは〝誘導リンクを直接貼れない〟ため、固定投稿とプロフィールの連携が最重要になります。

具体的には、収益につながる導線先を「固定投稿」に置き、プロフィールにも同じ案内を入れるのが鉄板です。

さらに、DMを使った導線も非常に効果的です。

ここなさんも、DMでの質問がそのまま相談依頼やサービス申込につながるケースが多くあります。

読者からのDMを受けやすいように、投稿の最後に「気軽にDMしてね」と一言入れるだけで反応率が変わります。

また、ゴースト投稿を活用すれば、24時間限定の案内を自然に出すことも可能です。

タイムラインに残らないため宣伝感が薄く、フォロワーに優しい導線になります。

Threadsの強みは、短文で反応が返りやすく、ユーザーとの距離が縮まりやすい点です。

この特性を活かすためには、長文の解説投稿だけでなく「共感投稿」や「ゆるい雑談」も混ぜて人柄を見せることが必要です。

最後に、Threadsで収益導線を作るポイントを整理します。

• プロフィールで誰に何を提供しているか明確にする
• 収益導線は固定投稿に集約し、自然に誘導する
• DMを開いておくことで相談→申込の流れが生まれる
• ゴースト投稿で24時間限定の案内を出す
• 雑談投稿で人柄を見せて信頼を形成する

Threadsでは、導線の作り方次第で収益化が一気に加速します。

ここな

Threadsは人との距離が近いSNSだから、信頼ができた瞬間に一気に収益につながるよ！

月30万円を達成するまでのマインドセット

スマホだけで月30万円を目指すうえで、最も重要なのがマインドセットです。

AI副業は再現性が高い一方で、継続できない人が途中で離脱してしまう傾向もあります。

ここなさん自身も、最初の2ヶ月はほとんど収益が出ず不安だったと話しています。

しかし3〜6ヶ月継続した頃には、会社員時代の収入を超えるまでに成長しました。

まずは、成果が出やすい人の特徴から理解していきましょう。

最初の3〜6ヶ月で成果が出やすい人の特徴

AI副業で最初の3〜6ヶ月に大きく伸びる人には、いくつか共通点があります。

特別なスキルや才能よりも、日々の行動量や継続力の方が圧倒的に影響します。

まず最初の特徴は〝少し imperfect な状態でも行動できる人〟です。

完璧な準備を求めて動けなくなる人より、60点の完成度でも投稿したり応募したりできる人の方が伸びます。

次に重要なのが、毎日の小さな作業を積み重ねられる人です。

ここなさんも仕事帰りの10分、通勤中の10分でChatGPTに指示を出し文章を作っていました。

毎日の10分は大したことがないように見えて、3〜6ヶ月後には圧倒的な差になります。

また、成果が出やすい人は〝素直に実践する力〟があります。

ノウハウをそのまま試し、改善しながら前に進める人は圧倒的に成長が早いです。

逆に、情報を詰め込みすぎて動けなくなるタイプは伸びにくい傾向があります。

もうひとつの特徴は〝AIを使うことをためらわない〟ことです。

AIに任せる部分と、自分で整える部分を上手く切り分けられる人は作業スピードが桁違いになります。

Threadsの投稿、GPTs制作、記事ライティングなど、スマホだけでもAIを活用する場面は多いです。

AIの力を素直に取り入れるだけで効率が大幅に上がり、自然と収益も伸びやすくなります。

最後に、成果が出やすい人の特徴を整理しておきます。

• 完璧を目指しすぎず行動を優先できる
• 毎日の10分でも継続して積み上げられる
• 素直にノウハウを実践し改善できる
• AIを積極的に使い作業量を最大化できる

この4つの特徴が揃っている人は、例外なく3〜6ヶ月で成果を出し始めています。

副業は〝行動スピード〟で成果が決まる理由

AI副業で成果が出る人と出ない人の差は、意外にもスキルではありません。

最も大きな差が生まれるのは、〝行動スピード〟です。

ここなさん自身も、月30万円を達成した要因として「行動が早かったこと」を何度も挙げています。

副業では、考えている時間よりも動いている時間の方が圧倒的に価値があります。

理由は、AI副業が〝やってみて分かること〟がとても多いジャンルだからです。

例えば、AIライティングも実際に3記事書いてみると、構成の作り方や文字数調整が一気に理解できます。

Threadsの投稿も、10回投稿すれば自分の反応が取れる型が分かるようになります。

つまり、学ぶより先に動く人ほど伸びるスピードが速くなるのです。

行動が早い人は改善のスピードも早く、3ヶ月の間に成長曲線が急激に伸びていきます。

逆に、慎重になりすぎて動けない人は、いつまで経っても初期地点から前に進めません。

特にAIジャンルは変化が速いため、スピードを重視した方が圧倒的に有利です。

今日使えた方法が、3ヶ月後にはもっと進化していることも珍しくありません。

早く行動した人ほど、有利な時期に市場に参入でき、ライバルが少ない環境で経験値を積めます。

もうひとつの理由は、行動スピードが〝自信の形成〟につながる点です。

動いていると小さな成功体験が積み重なり、自然と自信が育っていきます。

これが次の行動を生み、さらに成果につながる〝成功の循環〟が生まれます。

最後に、行動スピードが成果を左右する理由を整理します。

• 動くほど改善点が見つかり成長スピードが上がる
• 市場の変化が早いAI副業では早期参入が有利
• 小さな成功体験が自信となり継続力が高まる
• 動く人ほど経験値が積み上がり収益化が早くなる

副業の世界では、完璧よりもスピードが成果を作ります。

半年後に後悔しないために今すぐ動くべき根拠

AI副業は誰でも始められますが、半年後に後悔する人が本当に多いジャンルでもあります。

その大きな理由は、〝やらなかった時間の損失が大きすぎる〟からです。

特に2024〜2025年のAIの進化は驚異的で、1ヶ月の差がそのまま収益差になるほど変化が速くなっています。

ここなさんも「半年早く始めていたら、もっと早く収益が伸びた」と話しています。

AI副業は、慣れれば月30万円が現実的に狙える一方で、スタートが遅いほど有利なタイミングを逃してしまいます。

最初の1〜2ヶ月は慣れる期間ですが、3〜6ヶ月続けると成長が一気に加速します。

だからこそ、半年後に収益を作りたいなら〝今日動くこと〟が絶対条件になります。

もうひとつの理由は、AIスキルが積み重なるほど価値が高くなる点です。

今始める人は、半年後には周囲より半年分の経験値を持っている状態になります。

反対に、今日やらなければ半年後も〝ゼロ〟のままです。

時間が経つほど「もっと早くやっておけばよかった」と後悔する人が増えるのはこのためです。

また、副業は習慣化されるまでが一番大変です。

しかし今日一歩踏み出すと、明日の行動が軽くなり、1週間後には慣れ、1ヶ月後には習慣になります。

半年後に成果が出ている人は、例外なく〝最初の一歩が早かった人〟です。

ここなさんも、仕事の合間にスマホでAIライティングを始めたことが今の結果につながりました。

今日の5分の行動が、半年後の30万円に直結します。

最後に、今すぐ動くべき根拠を整理しておきます。

• AI市場は変化が速く、1ヶ月の差が収益差になる
• 半年続ければ大半の人が報酬を伸ばしている
• 今始めれば半年後に大きな経験値の差がつく
• 今日の5分が半年後の収益を決める

半年後の自分を変えたいなら、行動のタイミングは〝今〟しかありません。

ここな

半年後に〝やっておけばよかった…〟ってならないために、今日の5分だけでも進んでみてね！

今日から始める：スマホ副業スタートガイド

AI副業は準備に時間をかけなくても、今日から小さくスタートできます。

特にスマホで完結する副業は、初速が大切で、早く動いた人ほど成果が出やすいです。

ここでは、初心者でも迷わず取り組める〝最初の一歩〟を明確にまとめました。

明日ではなく今日の行動が、半年後の収益を大きく左右します。

まずは最初に何をすべきか、3つのステップに分けて解説します。

今日からできる初動3ステップ

副業を始めるときに大切なのは、難しい準備ではなく〝最初の3つの行動〟です。

この3つのステップは、ここなさん自身が実際に収益を伸ばした時に実践していた流れでもあります。

まず最初に行うべきなのは、AIツールをスマホに入れることです。

ChatGPT・Claudeなど、文章生成に使えるアプリを入れるだけで準備が整います。

インストールするだけで、今日からスマホが〝稼ぐ道具〟に変わります。

次にするべきことは、自分の興味に近いジャンルを一つ選ぶことです。

ライティング・Threads・GPTs開発など、どれもスマホだけで始められます。

最初から複数ジャンルに手を出すと混乱するため、まずは一つに絞ることで行動スピードが上がります。

3つ目のステップは、実際にAIを動かしてみることです。

ここが一番大事で、「やってみる」ことで初めて世界が開けます。

例えばライティングなら「美容のコツを300文字で書いて」と実際に指示するだけで立派な1歩です。

Threadsなら、過去に自分が書いた文章を貼り付けて、Claudeに自然な文章へ変換してもらうだけで投稿が1つ完成します。

GPTs開発なら、ブラウザからChatGPTを開き、簡単なゴールシークプロンプトを試してみるだけでOKです。

行動した瞬間に、副業のハードルは一気に下がります。

この3つのステップを今日やるだけで、〝明日以降の行動〟が圧倒的に軽くなります。

最後に、今日からできる初動ステップをまとめます。

• AIツール（ChatGPT・Claude）をスマホに入れる
• ジャンルを一つ決めて迷わない環境を作る
• AIを実際に動かしてみて最初の一歩を踏む

今日の行動が、半年後の成果を大きく変えていきます。

初収益までに準備しておくべきツールと習慣

スマホ副業で初収益を得るためには、特別な準備は必要ありません。

しかし、最低限そろえておくと圧倒的に進みやすくなるツールと習慣があります。

ここなさんも、初めて月数万円を稼いだ時にはこのセットを整えていました。

まず準備すべきは〝文章生成AIツール〟です。

ChatGPTとClaude、この2つがあればほとんどの作業が完結します。

ライティング、Threads投稿、GPTs作成、すべてこの2つで可能です。

特にClaudeは自然な文章が得意なので、SNS投稿での相性が抜群です。

次に、クラウドソーシングのアプリを入れておくことが重要です。

クラウドワークスやランサーズなどのアプリをインストールしておくだけで、仕事に応募するハードルが一気に下がります。

これらのアプリはスマホで完結する仕様なので、副業初心者にも最適です。

そして意外と重要なのが、Googleドキュメントの活用です。

下書きを作り、スマホで文章をコピペするだけで納品作業がスムーズに進みます。

外出先でも文章の管理ができるため、隙間時間を最大限に活用できます。

さらに、習慣として取り入れて欲しいのが〝1日10分AIに触れること〟です。

毎日少しでもAIを使うことで、文章生成や指示のコツが自然と上達していきます。

ここなさんも、最初の頃は毎日数分だけChatGPTに指示を出すようにしていたと話しています。

もうひとつの習慣は、〝迷ったらすぐにAIに聞く〟という姿勢です。

悩む時間を短縮することで、行動スピードが上がり、収益化のタイミングも早くなります。

最後に、初収益までに準備しておくべきツールと習慣を整理します。

• ChatGPT・Claudeの2つをスマホに入れる
• クラウドワークスなどの応募アプリを準備する
• Googleドキュメントで文章管理を習慣化する
• 毎日10分AIに触れる習慣を作る
• 迷ったらすぐAIに聞くことで行動速度を上げる

このセットさえ整えておけば、初収益までは驚くほどスムーズに進めるようになります。

継続しながら収入を伸ばし続けるための仕組み作り

副業を続けていく中で最も大切なのは、やる気ではなく〝仕組み〟です。

やる気に頼ると、その日の気分で作業量が変わってしまい安定した成長が難しくなります。

しかし仕組みがあれば、自動的に作業が進み、収益も継続的に積み上がっていきます。

まず大切なのは、作業時間を固定化することです。

朝10分、寝る前10分など、短い時間でも毎日決まった時間にAIに触れるだけで継続力が大きく高まります。

ここなさんも、通勤中や待ち時間にスマホで作業することで習慣化が進んだと話しています。

ポイントは〝続けやすい環境を作ること〟で、自分を追い込む必要はありません。

次に、作業のテンプレート化を進めることです。

Threads投稿、ライティング構成、GPTs作成など、よく使うフォーマットをスマホに保存しておくと作業時間が一気に短縮されます。

テンプレートは最強の省エネツールであり、毎日ゼロから考える必要がなくなります。

また、AIとのやり取りもテンプレ化しておくと効率が跳ね上がります。

たとえば「300文字で要点をまとめて」「SNS向けに柔らかい口調で」など、よく使う指示をメモで保存しておくと時間を大幅に節約できます。

収益を伸ばし続けるうえで重要なのが、〝振り返り習慣〟です。

週に1度でいいので「どの投稿が伸びたか」「どの作業が効率的だったか」を振り返るだけで改善点が見えてきます。

Threadsなら反応が良かった投稿のフォーマットを増やし、悪かったものは改善するだけで成果が伸びます。

さらに、月ごとに小さな目標を設定することで達成感も得られ、モチベーションを保ちやすくなります。

最後に、継続しながら収益を伸ばすためのポイントをまとめます。

• 毎日の作業時間を固定化し習慣にする
• テンプレートを作って作業を自動化する
• 指示文もテンプレ化してAI作業を高速化する
• 週1の振り返りで改善サイクルを回す
• 月ごとのミニ目標で継続力を高める

仕組みが整えば、無理をしなくても自然と収益が積み上がっていく状態が作れます。

ここな

仕組みを作っちゃえば、毎日ちょっとの作業でも勝手に伸びていくよ〜！

まとめ：スマホとAIで半年後の未来を変える

スマホとAIの進化は、副業に挑戦するハードルを驚くほど下げてくれました。

パソコンがなくても、家ではなくても、ほんの数分の隙間時間だけでも収益につながる行動ができる時代です。

特にAIライティング、GPTs開発、Threads運用は、初心者でも再現性が高く始めやすい分野として多くの人が成果を出しています。

そして成果を分けるのは、知識の量ではなく〝どれだけ早く一歩を踏み出せるか〟です。

今日の10分は小さく見えても、その積み重ねが3〜6ヶ月後に大きな収入の差となって返ってきます。

AIに任せられる部分は任せ、自分は続けられる環境と仕組みを整えることで、収入は自然と右肩上がりになります。

未来を変える力は、特別なスキルではなく、〝今日の小さな行動〟にあります。

スマホひとつあれば、あなたの半年後は今よりもっと自由に、もっと軽く、もっと豊かに変わっていきます。

【ここなさんの公式YouTube】『ここなのAI大学』はこちら！

ここなさんのYouTubeチャンネル『ここなのAI大学』では、初心者の方向けにAIで稼ぐ方法・最新情報を発信しています。